espresso » 2009 » 11 月 » 7

2009/11/07

準備完了

カテゴリー: 自転車 — aki103 @ 19:17

明日はかなり暑そうということで、補給食に練梅追加。
今日の朝練の感じから、補給は全部持って行くことにしました。
40分に一個ぐらいかな？

全部食べ切れるようにしたいです。。。

あとはゴール目指して走るだけ！

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朝練

カテゴリー: 自転車 — aki103 @ 09:45

気持ちいい朝、目覚まし無しで6時起床。
サイクリングに参加の方々に混じり、ちゅらみ水族館方面を一周走ってきました。
海沿いだから真っ平らなのかと思ったら、そうでもないのね・・・
ここはがんばってR58に戻ったら休憩かな？

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